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Von
Elisabeth1949
am 02.09.2017
"Für meinen Mann als Zwischenmahlzeit zubereitet"

Mixgetränk Kefir-Nektarine

Das Mixgetränk Kefir-Nektarine Rezept dauert bis 20 Min. und t. „Für meinen Mann als Zwischenmahlzeit zubereitet“
Zeitaufwand : bis 20 Min.
Schwierigkeitsgrad : gelingt leicht
Bild von 'Mixgetränk Kefir-Nektarine'

Bild 1 von 4


Zutaten für 1 Portion

für das Getränk
1 Nektarine (260 g Brutto)
215 g Kefir
20 g Dinkel Trockenmüsli

Zubereitung

 

Zubereitung

 

Nektarine waschen, trocken reiben, vierteln, Stein entfernen und das Fruchtfleisch grob klein schneiden.

 

Alle drei Zutaten in einen Mixer geben und mixen.

 

Servieren

Getränk in ein hohes Glas geben und gleich trinken.

 

Alternativ, noch etwas zur Kühlung in den Kühlschrank stellen. Dann wird das Getränk allerdings etwas dicker, da das Müsli aufquellt.



Kommentare
03.10.2017 um 16:48 Uhr
Lena52 sagte :
Eine leckere Zwischenmahlzeit hast du da gemacht!! GLG Lena
04.09.2017 um 08:46 Uhr
raffaela1 sagte :
Super und mit Sicherheit extrem lecker ❤️❤️❤️❤️❤️GLG Rita ❤️❤️❤️❤️❤️
02.09.2017 um 22:35 Uhr
cinderella43 sagte :
Lecker, gesund und schnell gemacht. Klasse. LG Chrisi
02.09.2017 um 18:49 Uhr
Pinky68 sagte :
Gefällt mir sehr gut! LG Karin
02.09.2017 um 16:17 Uhr
Kitty26 sagte :
genau mein Ding! LG Petra
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