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Melonen/Hanf-Smoothie

Das Melonen/Hanf-Smoothie Rezept dauert bis 20 Min. und t, für: Sommer, Zubereiten mit / für Kinder, Party, Picknick, Brunch. „Hab ich heute Morgen für mich gemacht ;-) “
Zeitaufwand : bis 20 Min.
Schwierigkeitsgrad : gelingt leicht
Bild von 'Melonen/Hanf-Smoothie'

Bild 1 von 12


Zutaten für 1 Portion

für den Melonen/Hanf-Smoothie:
1 Stück gekühlte Wassermelone
3 Teelöffel Hanfprotein ( Pflanzenpulver )
180 Gramm frische Bauernvollmilch

Zubereitung

1.) Als erstes entfernst du die Schale von der Wassermelone, schneidest das Fruchtfleisch danach in grobe Stücke und gibst diese dann in ein Gefäß deiner Küchenmaschine ( das Gewicht der Wassermelone war bei mir 120 Gramm ). 

 

2.) Danach gibst du das Hanfpulver dazu und gießt das ganze mit der Vollmilch auf. 

 

3.) Da danach das ganze mit Hilfe deiner Küchenmaschine, auf höchster Stufe, 60 Sekunden lang cremig/flüssig vermixen. 

 

4.) Das ganze dann nur noch in ein Glas füllen und genießen, mir tut es gut und schmecken tut es auch ;;;-) 

FERTIG 

 

 

 

 



Kommentare
18.07.2017 um 17:53 Uhr
Lena52 sagte :
Einfach und lecker, also einfach nur lecker!! GLG Lena
28.06.2017 um 23:40 Uhr
cinderella43 sagte :
Einfach nur lecker. GLG Chrisi
27.06.2017 um 13:29 Uhr
Kitty26 sagte :
mega lecker! LG Petra
27.06.2017 um 10:06 Uhr
Kitty26 sagte :
genau mein Ding! Wird gleich ausprobiert! LG Petra
27.06.2017 um 09:41 Uhr
Elisabeth1949 sagte :
Zwischenzeitlich liebe die diese Mixgetränke :-)! Hätte sogar Wassermelone zur Hand aber die anderen zwei Zutaten fehlen in meinem Vorrat :-(((! LG Elisabeth
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4.88888888888889 stars based on 9 reviews
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